...未来2个月可能会有“大变局”,早知道早准备

马云给出的忠告涉及健康防护、就业、楼市投资和创业四个方面，提醒未来2个月可能出现“大变局”，建议提前准备以应对潜在风险。具体内容如下：病毒“卷土重来”的风险疫情放开后，第一波大规模感染已过去半年，但国外记录和专家建议均表明，第二波、第三波疫情可能逐步来临。

警惕疫情“第二波”,哪怕“十防九空”

当前疫情防控需警惕“第二波”疫情，即便“十防九空”也需保持高度警惕，这是基于疫情发展规律、社会心理变化及现实挑战的综合判断。警惕“第二波”疫情的必要性运用“底线思维”的必然要求：疫情发展具有不确定性，在看似达到高点、人们期待拐点时，需充分预估最坏场景。

宁可十防九空，不可失防万一。意思是疫情一定要防护好，宁愿每天的防守都找不到病人，也不可以不防，哪怕有万分之一的几率没有防护好，也是不行的。疫情防控注意：勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

“宁可十防九空”的下一句是“不可失防万一”，这是在疫情防控期间的一句口号。

人人都是防疫员，个个都是战斗员。疫情就是命令，防控就是责任。与时间赛跑，同病毒较量。疫情终会过去，静候春暖花开。没有理由退缩，没有理由懈怠。宁可十防九空，不可失防万一。绝不可掉以轻心，绝不可置身事外。病毒无情，人间有情。疫情面前，回避没有出路；战胜疫情，责任不能缺席。

要想活得久，不要到处走。宁可十防九空，不可失防万一。疫情就是敌情，隔离就是战斗。疫情形势严峻，时间更是紧迫。除了恐惧本身，我们无可畏惧。以心为灯，愿作生命的守护天使。安全距离可以有，人间温暖不能无。绝不可掉以轻心，绝不可置身事外。

钟南山:特殊时期,四招就能改善免疫力,提前应对第二波疫情!

钟南山提出在特殊时期可通过以下四招改善免疫力，提前应对第二波疫情：注重饮食食物种类多样化：市面上常见饮食包含五大类，即油盐类、鱼肉类、豆奶类、蔬菜水果类、谷薯类。每一餐应尽量摄入3 - 5样食物，以此让身体内的营养得到全面补充和休息。

钟南山院士则表示，2023年上半年生活将逐步回归正轨，暗示疫情对社会的整体影响将减弱。

关于第二波疫情高峰的预测钟南山在2023大湾区科学论坛生物医药与健康分论坛上指出，根据seirs模型预测，2023年6月底可能迎来第二波新冠疫情高峰，每周感染人数约6500万。这一预测基于4月底至5月初已出现的小高峰（符合预期）以及病毒传播规律（如奥密克戎变异株的高传染性，一个感染者可传染30多人）。

三：如何防范第二波疫情在疫情得到控制的时候，钟南山、张文宏两位专家也提出，在今年秋冬的时候第二波疫情会卷土重来，并可能会长期与我们共存，这是必然的。

关于新冠二次感染的问题，症状的严重性取决于个体免疫力和感染的病毒株。因此，无法一概而论。第二波疫情高峰何时开始？据专家推测，第二波疫情高峰可能在2023年五六月份开始。钟南山院士也曾表示，新冠病毒感染可能在大约一年后结束。

即便如此，在接受采访时，我国的流行病专家仍然表示，中国的抗流行压力仍然很大。钟南山说，中国很可能将迎来第二次疫情爆发，风险仍然很高。毕竟，要完全征服新的冠状病毒，我们仍然需要依靠疫苗的研发。同时，人们对病毒没有免疫力，因此存在继发感染的风险。